Jag är dedikerad att erbjuda personligt stöd och förberedelse inför din förlossning. Med fokus på förberedelse och kroppens inneboende kraft är mitt mål att skapa en trygg och mysig miljö för er resa mot föräldraskapet. Välkommen, och tack för att du överväger mig som din doula för denna livsomvälvande resa!
Att ha en doula vid din sida kan göra din förlossningsupplevelse mer positiv, stärkande och trygg. Jag finns här för att stötta dig och din partner genom varje steg, så att ni känner er sedda, hörda och omhändertagna. Under graviditeten Om du väljer mig som din doula börjar vår resa redan under graviditeten. Vi träffas för att lära känna varandra och förbereda den födsel du drömmer om. Tillsammans utforskar vi dina behov, önskemål och eventuella funderingar, och anpassar våra möten efter dig och din partner. Under dessa möten fokuserar vi på avslappning och förberedelser för både kropp och sinne. Genom beröring, rörelse och andningstekniker hjälper jag dig att bygga upp ditt självförtroende och tillit till din kropp. Under graviditeten finns jag också tillgänglig via telefon eller sms för att svara på frågor, erbjuda resurser eller helt enkelt ge trygghet. När din förlossning närmar sig är jag på jour dygnet runt, redo att stötta dig när du behöver mig – oavsett om det är hemma eller på sjukhus.

Under förlossningen Under förlossningen finns jag vid din sida som ett lugnt stöd, som hjälper dig att följa dina instinkter och hantera intensiteten i upplevelsen. Min roll är att ge emotionellt och fysiskt stöd, stärka din inre kraft och skapa en miljö av trygghet och tillit. Jag stöttar också din partner och hjälper hen att vara en aktiv och självsäker del av processen. Mitt mål är att ni båda ska känna er stöttade under hela resan. Jag stannar kvar med er i ungefär en timme efter förlossningen för att säkerställa att ni har det bra och får allt ni behöver när ni går in i detta nya kapitel tillsammans med er bebis. Efter förlossningen Min omsorg fortsätter även under postpartumperioden. Vi träffas några veckor efter förlossningen för att reflektera över din upplevelse, fira din resa och prata om eventuella tankar eller frågor. Det är en stor ära för mig att få vara en del av denna betydelsefulla tid i ditt liv. Låt oss tillsammans skapa en stärkande förlossningsupplevelse. ꩜ Jag är tillgänglig som doula i Göteborg med omnejd (Trollhättan, Borås, Varberg).